Mindfulness | Een kennismaking

Gezondheid en zorg

Over mindfulness hoor je tegenwoordig veel. Maar wat is het nu eigenlijk? In deze kennismaking proberen we het puntje op de i van mindfulness juist te plaatsen. Waar komt het vandaan? Helpt het echt en waarbij dan wel (en niet)? Hoe doe je het (niet)? Die laatste vraag beantwoorden we ook door effectief wat mindfulness te beoefenen samen. Zo vertrek je die avond niet alleen met ideeën en inzichten maar heb je ook kunnen ervaren wat mindfulness voor jou kan betekenen.  

In samenwerking met Bibliotheek Lievegem, Breathworks vzw

Bart Van den Berghe
Toon kaart Bibliotheek Zomergem
Den Boer 15
9930 Zomergem
do 19/11/20 van 19:30 tot 21:30
Vormingplus Gent-Eeklo
€ 13,0
Inschrijven
info.gent.eeklo@vormingplus.be
09 2242265

Already own an UiTPAS ?

Activeer je UiTPAS

Activeer je UiTPAS en raadpleeg je puntensaldo en persoonlijke voordelen.

Ben je al geregistreerd? Aanmelden.

comeet meetjesland vlaamse overheid Europa LEADER provincie Oost-Vlaanderen vlaanderen (Europees Landbouwfonds voor Plattelandsontwikkeling)
Europees Landbouwfonds voor Plattelandsontwikkeling: Europa investeert in zijn platteland